Витилиго и солнце
Солнцезащитные средства при лечении витилиго
Использование кремов с SPF (солнцезащитным фактором) можно считать важным этапом комплексного лечения и ухода при витилиго, хотя это не является лечением в узком смысле (то есть не восстанавливает пигмент).
Почему это важно
✅ Защита депигментированных участков кожи
При витилиго кожа теряет меланоциты — клетки, отвечающие за выработку меланина, который защищает кожу от ультрафиолетовых лучей.
👉 Депигментированные участки крайне уязвимы к УФ-излучению и легко обгорают даже при умеренном солнечном воздействии.
✅ Предотвращение прогрессирования заболевания
Солнечные ожоги могут стимулировать феномен Кёбнера — развитие новых очагов витилиго на месте повреждения кожи.
✅ Повышение эффективности основного лечения
Например, при проведении фототерапии (NB-UVB, ПУВА) требуется строго контролируемое облучение. Неконтролируемое пребывание на солнце может снизить эффективность лечения или вызвать осложнения
✅ Косметический эффект и комфорт
SPF помогает сохранять равномерный тон кожи и предотвращать покраснение, шелушение, ощущение жжения.
Какой SPF использовать
✅ SPF 50+ — предпочтителен для открытых, депигментированных участков
✅ Выбирайте средства с широким спектром защиты — от UVA и UVB лучей
✅ Наносите средство за 15–20 минут до выхода на солнце и обновляйте каждые 2–3 часа или после купания/потоотделения.
Физические (минеральные) фильтры действительно предпочтительны при витилиго и гиперпигментации, особенно на лице, потому что они 👇
✅ менее раздражают кожу
✅ не усугубляют депигментацию
✅ хорошо переносятся чувствительной и повреждённой кожей.
📌 Физические фильтры
Ищите в составе 👇
- Zinc Oxide (оксид цинка)
- Titanium Dioxide (диоксид титана)
Обычно они используются в SPF-кремах с пометками "mineral", "physical", "for sensitive skin", "for kids", "broad spectrum".
🔝 Список хороших кремов с физическими фильтрами (подходят для лица)
💊 Аптечные / дерматологические бренды
Название |
Фильтры |
Преимущества |
La Roche-Posay Anthelios Mineral SPF 50 | Zinc Oxide, Titanium Dioxide | Без отдушек, матовый финиш |
Avene Mineral Fluid SPF 50+ | Titanium Dioxide | Лёгкая текстура, для чувствительной кожи |
EltaMD UV Physical SPF 41 | Zinc Oxide 9%, Titanium Dioxide 7% | Цветной тон (tinted), водостойкий |
ISDIN Eryfotona Actinica SPF 100+ | Zinc Oxide | Для пигментированных участков, лёгкая текстура |
Bioderma Photoderm MINERAL SPF 50+ | Zinc Oxide, Titanium Dioxide | Без химических фильтров, водостойкий |
CeraVe Mineral Sunscreen SPF 50 | Zinc Oxide, Titanium Dioxide | С керамидами, для сухой кожи |
Skinceuticals Mineral Radiance UV Defense SPF 50 | Zinc Oxide | Высокое качество, с тонирующим эффектом |
💄 Косметика с функцией защиты
- Jane Iredale Powder-Me SPF 30 — минеральная пудра с SPF (для макияжа и фотозащиты)
- Colorescience Sunforgettable Brush-On Shield SPF 50 — минеральная пудра-кисть с цинком
⚠️ На что обратить внимание
- Tinted (тонированные) версии могут быть полезны при витилиго — они слегка маскируют белые пятна
- Легкие текстуры — важны для жирной или комбинированной кожи
- Водостойкость — если вы потеете или находитесь на улице